Memiliki hubungan interpersonal yang kurang baik, bisa jadi dikarenakan kurangnya keterampilan dalam penyampaian komunikasinya. Komunikasi asertif dapat menjadi pilihan untuk melangsungkan komunikasi yang lebih baik dan efektif. Gaya komunikasi ini juga dapat membantu mengatasi dan meningkatkan faktor-faktor sosial lainnya yang penjelasannya diuraikan di bawah ini.
1. Membangun Hubungan Interpersonal yang Positif
Menerapkan komunikasi asertif akan membantu menumbuhkan hubungan yang lebih baik dengan orang lain. Komunikasi asertif dapat mendorong seseorang untuk lebih terbuka mengungkapkan dirinya dengan tetap mempertimbangkan perasaan orang lain. Oleh karena itu, komunikasi asertif mampu memperkuat kepercayaan dan ikatan hubungan antarpribadi.
2. Mengurangi Stres
Dengan berkomunikasi secara jelas dan tegas, proses komunikasi seseorang akan lebih meminimalisir ketegangan, ketidakpastian, dan kekhawatiran yang berlebihan. Perasaan-perasaan yang mungkin muncul akibat menahan pendapat maupun pikirannya yang ingin diungkapkan. Kesehatan mental pun akan lebih terjaga karena risiko stres yang berkurang dan emosi yang lebih terkontrol dengan baik.
3. Problem-Solving yang Baik
Dalam mencari solusi atas suatu masalah, tak dapat dihindari bahwa konflik akan kerap bermunculan. Namun dengan menerapkan komunikasi asertif dalam memecahkan masalah, pencarian solusi akan lebih efektif karena setiap orang dapat mengungkapkan pemikirannya dengan jelas tanpa ada perasaan direndahkan. Mereka juga akan didengar dan dihargai pendapatnya oleh rekan-rekannya.
4. Memperkuat Batas Pribadi
Ketika berada di dalam situasi di mana tuntutan dari pihak lain melampaui batas diri, di sinilah komunikasi asertif dapat membantu menyampaikan keterbatasan itu dengan jelas. Hal ini sangat berguna dalam menghindari situasi terpaksa atau tidak nyaman. Dengan berkomunikasi secara asertif, seseorang dapat mempertahankan hak-hak pribadinya dan tidak melebihi batasnya.
Komunikasi asertif tidak dapat diragukan lagi merupakan komunikasi yang paling efektif untuk diterapkan. Komunikasi ini sangat berguna untuk meningkatkan kesuksesan dalam interaksi sosial serta kesejahteraan hubungan. Selain manfaat yang sudah diuraikan di atas, masih terdapat lebih banyak lagi manfaat dari komunikasi asertif ini yang dapat dirasakan dalam kehidupan sehari-hari.